Pec Fly / Rear Delt

Kod treninga gornjeg dijela tijela, važno je pravilno aktivirati prsne mišiće, ramena i gornji dio leđa. Jerai Fitness Pec Fly / Rear Delt omogućava izvođenje dvije važne vježbe na jednoj spravi – pec fly za prsa i rear delt za stražnje rame.

Jerai Fitness Pec Fly / Rear Delt za trening prsa i ramena

Pec Fly / Rear Delt koristi se za ciljano jačanje prsnih mišića i stražnjeg dijela ramena. Pec fly pokret pomaže u izolaciji prsa, dok rear delt pozicija omogućava trening stražnjeg ramena i gornjeg dijela leđa.

ROM podešavanja omogućavaju prilagodbu raspona pokreta različitim korisnicima i ciljevima treninga. Dualni rukohvati pružaju dodatnu praktičnost i omogućavaju lakšu promjenu između vježbi za prsa i ramena.

Prednosti Jerai Pec Fly / Rear Delt sprave

Jerai Fitness Pec Fly / Rear Delt pruža stabilan oslonac, kontroliran pokret i učinkovitu aktivaciju gornjeg dijela tijela. Overhead floating pivot omogućava biomehanički pravilniji pokret, što doprinosi sigurnijem i ugodnijem izvođenju vježbi.

Zbog kombinacije dvije funkcije na jednoj stanici, sprava je odličan izbor za komercijalne teretane, fitness centre i zone za trening snage koje žele kvalitetnu i praktičnu opremu za prsa, ramena i gornji dio leđa.