Lat Pull Down – Single Pulley

Kod treninga leđa, stabilan položaj tijela i pravilna putanja povlačenja imaju veliku ulogu u kvalitetnoj aktivaciji mišića. Jerai Fitness Lat Pull Down – Single Pulley omogućava korisniku da izvodi povlačenja kontrolirano, uz fokus na latissimus, gornji dio leđa i mišiće ruku.

Jerai Fitness Lat Pull Down – Single Pulley za trening leđa

Lat Pull Down – Single Pulley koristi se za različite varijacije povlačenja na lat mašini, uključujući široki hvat, uski hvat i neutralni hvat, ovisno o nastavku koji se koristi. Vježba posebno aktivira latissimus, srednji dio leđa, zadnje rame, biceps i mišiće stabilizatore trupa.

Podesivi oslonac za bedra pomaže korisniku da zadrži stabilnu poziciju tijekom izvođenja vježbe. To omogućava bolju kontrolu opterećenja, pravilniji pokret i sigurniji trening, posebno kod rada sa većim težinama.

Prednosti Jerai Single Pulley sprave

Jerai Fitness oprema namijenjena je svakodnevnoj upotrebi u profesionalnim teretanama i fitness centrima. Lat Pull Down – Single Pulley pruža stabilan oslonac, kvalitetnu biomehaniku pokreta i jednostavno podešavanje opterećenja za korisnike različitih nivoa spremnosti.

Sprava je teška 221,9 kg, a dimenzije su 157 × 102 × 234 cm. Pogodna je za zone za trening leđa, selectorized sprave, bodybuilding programe i profesionalne fitness centre.